Opis
Uniwersalny trening personalny Trenuj z nami
Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis, Tomasz Choiński Jeśli czujesz, że najwyższy czas zacząć się ruszać, ale siłownia jest zbyt daleko od Ciebie, „Trenuj z nami! Uniwersalny trening personalny” jest idealną lekturą dla ciebie. Wydawnictwo: K.E.Liber Ilość stron: 256 Oprawa: twarda Rok wydania: 2015 EAN: 9788363534066
W stwierdzeniu, że ruch to zdrowie nie ma nawet cienia przesady. Dzięki książce „Trenuj z nami! Uniwersalny trening personalny”, autorstwa Ewy Chodakowskiej, Lefterisa Kavoukisa i Tomasza Choińskiego, mamy okazję podjąć się ćwiczeń na własnych warunkach, ale z profesjonalnym zespołem trenerów, którzy zadbają o odpowiedni dobór narzędzi. Jeśli wizyty na siłowni są dla Ciebie krępujące, albo po prostu ich nie lubisz, masz okazję do stworzenia własnego miejsca treningowego w domu. W jasny i przejrzysty sposób możesz zaplanować swoje ćwiczenia, a autorzy książki, z Ewą Chodakowską na czele, pomogą Ci uporać się z trudnościami. Treningowy bestseller to książka, którą musisz mieć!
Zdrowie i diety
interwały gitara
, wady i zalety bycia sławnym
, kurs akcji rafako
, picie dużo wody
, lata po rosyjsku
, algorytmy programowanie
, ćwiczenia koncentracji uwagi
, trudna matematyka
, monika kręt
, zalety czytania ksiazek
, angielski z dojazdem do domu warszawa
, szkic akt
, życzenia bożonarodzeniowe na whatsapp
, śródmieście południowe
, czasowniki rodzaje
yyyyy
